Programas, talleres y ejercicios
Creada para todos
We teach you everything you need to know about mental health and emotional well-being through educational modules that you need on:
1. How to heal any emotion
2. Basic mental health
3. Get out of depression
4. Get out of anxiety
5. Improve your self-esteem
6. Better relationships
Herramienta única
Archivos integrado
Simple y concisa
Lo que ofrecemos
Con tu suscribcion premium te damos estos beneficios
Metodologia
Simple y efectiva donde aprenderas a como dejar de sentirme mal emocionalmente y a como controlar la ansiedad
Chat terapeutico ilimitado
Chat ilimitado para tus consultas, crisis o conversacion que quieras tener
La comunidad mas amorosa
Comunidad privada de personas que van en el mismo camino que tu, acompañado con profesionales de la salud mental que te ayudaran a mejorar tu calidad emocional
Talleres todos los meses.
Todos los meses hacemos talleres donde podemos profundizar en los temas que trataremos.
Qué dicen nuestros clientes
"This platform changed my life! The therapeutic tools I learned here helped me manage my emotions and improve my quality of life. I totally recommend it."
Looreine Tapia,
Bogota
BienestarTU has helped me a lot to manage my emotions 💯. I learned very useful therapeutic tools and improved my emotional well-being. I recommend them to everyone 👍"
Andres Segura, Bogota
"The BienestarTu platform has been a lifesaver for me. As a woman, I often feel overwhelmed by social and work expectations, which affects my mental health, not so much anymore.
Teresa Ruiz,
CDMX
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Membresía a Empresas
200$Cuida a tu equipo de trabajo brindandoles la mejor plataforma de salud emocional y mental de LATAMValid for one month- Acceso a todos los programas y formaciones
- Certificado de "inteligencia emocional para el trabajo"
- Acceso a todos los cursos
- Acceso a todos los ejercicios
- Acceso a los 16 acompañamientos Terapeuticos del mes
- Acceso a los talleres mensuales de calidad de vida
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¿Que encontrare dentro de BienestarTU?Mas de 30 cursos para entender y como salir del sufrimiento Ejercicios Practicos para regularse Ejercicios practicos para la mejora de tu calidad de vida Acompañamiento emocional todas las semanas por terapeutas expertos
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¿Es presencial?NO! todo es virtual aqui dentro de la plataforma
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Who is the "WellbeingTU Method" for?Adults who do not have serious disorders or present psychotic symptoms. People who want to ensure their anonymity and consult with a professional who is not part of their social network. People who have difficulties attending an in-person session, due to distance, their schedules, some impediment or because they suffer from agoraphobia or social phobia. Spanish-speaking people who reside in countries where another language is spoken and want to be treated by a therapist in Spanish. People who do not have time to travel to a psychological office. People whose work requires them to travel frequently, making it difficult to regularly attend in-person treatment. People who prefer to receive psychological care from the comfort of their home or workplace.
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Cuándo no es aconsejable entrar a BienestarTUTrastornos graves o muy graves. Trastornos psicóticos o trastornos de personalidad severos. Casos en los que ha habido intentos o tentativas de suicidio. Casos en los que la persona no cuenta con un espacio privado donde pueda hablar sin sentirse observada durante toda la sesión. Personas que no tienen un manejo adecuado de las herramientas de Internet (email, chats, etc). Personas menores de edad o a cargo de padres o tutores legales in loco parentis.
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Cómo agendar una sesión virtual:Contratar la cita: La cita debe pagarse antes de ser agendada; el costo por la primera sesión es gratuita luego USD 75 (o su equivalente en tu moneda local). Al dar click en el botón “Pagar ahora” (en la barra izquierda de la página) serás redirigido a Mercado pago para efectuar el pago. MercadoPago es totalmente seguro y no es necesario que tengas una cuenta (en ese caso, se puede usar una tarjeta de crédito). Agendar la cita: luego de realizado el pago, serás dirigido a un calendario online donde podrás elegir el día y la hora que prefieras para tu cita. El calendario detecta automáticamente tu zona horaria ajustando la hora si es necesario. Datos de contacto: una vez elegidos día y hora, deberás ingresar tu nombre y tu email. La conversación se realizará por Zoom. Los datos e instrucciones para contactarme te serán enviados al email que hayas registrado. ¡Listo! El día de tu sesión conéctate cinco minutos antes de la hora acordada usando la plataforma que elegiste. Al recibir el email de confirmación podrás dar por agendada tu sesión. Sólo me contactaré contigo si necesito proponerte un cambio de fecha u hora. Recuerda que al agendar aceptas las Condiciones de la Sesión aquí expuestas.
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¿Necesito conocimientos o experiencia previa?No, todos los talleres están explicados de forma sencilla y es apto para todas las personas aunque no hayas pasado previamente por un proceso de terapia o no tengas experiencia en otros cursos .
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If I have any questions, what do I do?Escribenos en el icono de la esquina que tiene símbolo de carta: es un chat para ayudarte en lo que necesites.
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What are the payment methods?MercadoPago is our intermediary, with which you can pay by: 1. Debit cards 2. Credit Cards 3.Paypal 4. Cash depends on your country
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¿Cada cuanto nos reunimos virtualmente?Cada semana los miercoles a las 8 pm (hora Colombia) 7 pm (Hora mexico)
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¿Cómo agendar una sesión virtual?Contratar la cita: La cita debe pagarse antes de ser agendada; el costo por la primera sesión es gratuita luego USD 75 (o su equivalente en tu moneda local). Al dar click en el botón “Pagar ahora” (en la barra izquierda de la página) serás redirigido a Mercado pago para efectuar el pago. MercadoPago es totalmente seguro y no es necesario que tengas una cuenta (en ese caso, se puede usar una tarjeta de crédito). Agendar la cita: luego de realizado el pago, serás dirigido a un calendario online donde podrás elegir el día y la hora que prefieras para tu cita. El calendario detecta automáticamente tu zona horaria ajustando la hora si es necesario. Datos de contacto: una vez elegidos día y hora, deberás ingresar tu nombre y tu email. La conversación se realizará por Zoom. Los datos e instrucciones para contactarme te serán enviados al email que hayas registrado. ¡Listo! El día de tu sesión conéctate cinco minutos antes de la hora acordada usando la plataforma que elegiste. Al recibir el email de confirmación podrás dar por agendada tu sesión. Sólo me contactaré contigo si necesito proponerte un cambio de fecha u hora. Recuerda que al agendar aceptas las Condiciones de la Sesión aquí expuestas.
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¿Cuál es el horario del curso?El curso es online, ¡no hay horarios! Lo puedes hacer cuando quieras.
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Una vez efectúe el pago, ¿Cómo funciona el curso?Cuando realices el pago te enviaremos un e-mail con toda la información, pero verás que es muy sencillo, solo tienes que iniciar sesión en tu cuenta y hacer click en la pestaña “Mis cursos” para acceder a él. La plataforma es muy sencilla e intuitiva.
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¿Por cuánto tiempo tengo acceso al curso o el taller?Mientras tu suscripción o tu plan siga activa.
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How long is the course?Being an online course it is 100% flexible. You organize yourself to do it in your free time and you can do it at your own pace.
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¿Es presencial?NO! todo es virtual aqui dentro de la plataforma
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Will there be exercises?Yeah! Yeah In the course we include practical, downloadable and audio exercises.
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¿Qué pasa si compro un curso o la membresía y después me arrepiento?Si por alguna razón compras el curso y te arrepientes, ¡no pasa nada! Puedes hacer uso de nuestra política de devolución. Tienes 14 días para solicitar la cancelación y el reembolso siempre que no hayas accedido al curso.